Binlerce yıldır soframızın vazgeçilmezlerinden olan ekmeğe neden “sağlıksız” denmeye başlandı? Belki de sorun ekmekte d

Güne zinde başlamak, öğle mahmurluğunu üzerimizden atmak ya da dostlarla keyifli bir sohbeti paylaşmak için çoğumuzun i

Hemen her gün spor salonuna gidiyor, yediklerinize dikkat ediyor ama aynaya baktığınızda o inatçı karın yağlarından bir

Uzun yıllardır tıbbın en büyük düşmanlarından biri aterosklerozdur. Yani damar sertliği… Kalp krizlerinin, felçlerin, a

Öğleden sonra aniden gelen çikolata krizleri, akşam koltukta bastıran tatlı isteği ve bir türlü dinmeyen açlık hissi. S

SANKO Üniversitesi Hastanesi Uzman Diyetisyeni Meltem Demirci, mevsim geçişlerinde bedeni dinç tutmanın günlük yaşamı

Yeni yayımlanan bilimsel çalışma; omega-3’ün düzenli kullanımının stres, kaygı ve uyku kalitesinden kas gelişimi ve bağ

Dr. Öğr. Üyesi Konuralp Yakar, hastalığın tanı, tedavi ve sonrası hakkında bilgilendirmede bulundu. Dr. Öğr. Üyesi Yaka

Göz tansiyonu olarak belirtilen glokom, göz içi basıncının yüksekliği ve beraberinde göz sinirinde geri dönüşümsüz ha

Burtom Özlüce Tıp Merkezi Dahiliye Uzmanı Dr. Filiz Gündüzer, 12 Mart Dünya Böbrek Günü nedeniyle yaptığı açıklamada,

Neleri nasıl yapalım da pırıl pırıl bir beyin ve bellekle yaşlanma yolculuğumuzu sürdürebilelim? Kanaatime göre başarıl

Ellerinizin yaşla birlikte nasıl değişebileceğinin farkında olursanız gelecekteki sorunları önlemek ve yaşa bağlı e

Hızlı ve ağır yenen yemekler, mide hazımsızlığı, mide krampı, reflü, hipertansiyon, kan şekeri dengesizliği gibi sağlı

Manisa Celal Bayar Üniversitesi Hafsa Sultan Hastanesi'nden Diyetisyen Hale Aslantaş, Ramazan ayı içerisinde sahurun ims

Hızlı ve ağır yenen yemekler, mide hazımsızlığı, mide krampı, reflü, hipertansiyon, kan şekeri dengesizliği gibi sağlık

Ramazan ayında oruç tutmak hem sindirim sistemini hem ruhu dinlendirirken, doğru beslenme de vücut için detoks etkisi

Güven Çayyolu Tıp Merkezi’nden Uzman Diyetisyen Melis Bengisu Demirci, Ramazan öncesinde beslenme alışkanlıklarının gözd

Enerjik bir gün, doğru bir sabah rutiniyle başlar. Erken uyanmaktan kahvaltıya, egzersizden müziğe kadar pek çok alışka

Sağlıklı bir şekilde yaş almak isteyenlerin yeni trendi Longevity. Hayat serüvenine güç katmak isteyenlerin felsefesi..

Her gün aynı cümleyi duyuyoruz: "Hocam, isimleri unutmaya başladım… Anahtarı nereye koyduğumu hatırlamıyorum… Bunama mı